Mon parcours

Suite à de gros problèmes de dos, j'ai commencé à pratiquer la méthode Pilates. Avec un entraînement régulier, j'ai retrouvé rapidement une meilleure mobilité, une nouvelle conscience corporelle et surtout mes douleurs diminuaient de jour en jour. En 2007, je me suis formée comme enseignante de Pilates. De nature, j'aime beaucoup le mouvement, la danse, j'ai découvert un jour le Qi Gong, une pratique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, qui m'a tout de suite beaucoup plue. J'ai suivi une école à Paris avec Maître Liao Yi Lin entre 2007 et 2019. 

"Etre à l'écoute de son corps, de son esprit et de ses envies, telle est ma philosophie".